豆花有咸甜之分，面霜也有人群之争？随着各省强冷空气来袭，网络上已经出现了大量种草、推荐各式各样的保湿面霜。
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保湿是皮肤最基本的需求，皮肤缺乏水分会出现各种问题，很多人在冬季深有体会，那如何选择适合你的最佳保湿霜呢？
1、首先要明白，保湿是什么？
从皮肤结构来看，最外层的的角质层含水量一般正常情况为10%-15%，角质层越靠外面，水分含量越低，这样形成了一个水的浓度梯度，因而水会本能地从高水分含量(确切地说应该是相对湿度)处向低水分含量处扩散。而这个过程有个专业的名字叫TEWL，也就是经皮水分流失。
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而皮肤保湿的过程，就是当在外界相对湿度低时，能延缓经皮水分流失，hold住水份。
2、皮肤自身是如何保湿的？
皮肤本身就有保湿能力，是靠着角质层的脂质以及角质细胞里保湿成分NMF（天然保湿因子的）来完成的。皮肤中的NMF包括氨基酸、PCA-Na等水溶性吸湿成分，具有hold住水分的能力。
而角质层的脂质，则是降低经皮水分流失的速度。我们经常说的皮肤屏障功能受损，脂质流失，就可能会引起皮肤干燥的现象，就是因为hold水分的能力减弱，无法降低自身的经皮水分流失的速度。
3、保湿霜是如何保湿的？
既然知道了皮肤是如何保湿的,那保湿霜的工作机理就很好理解了:保湿霜也可以模拟皮肤同样的保湿机理来实现皮肤的人工保湿。
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一般说来，保湿霜会含有如下几个重要的组成：
1.水：保湿霜里当然会有水了，而且经常是产品中最多的组分。保湿霜中的水是可以补水的，但补水的过程仅作用于角质层，但同样也有些效果。你想想很干燥的手，放到温水里泡个几分钟再拿出来看，是不是补水立马见效。但可惜的是，光靠这种补的方法是不能保湿的，还要有下面的部分。
2.油脂类：与皮肤中的天然脂质一样，保湿霜中也需要油脂。油脂可分为两类，一类是封闭剂；一类是润肤剂。封闭剂好理解，就是在你皮肤上形成一层疏水性的薄膜，延缓或不让皮肤中的水分跑到外面去，常见的封闭剂有：卵磷脂、牛油果油等；润肤剂包括植物油及合成油酯，种类繁多。其作用在于铺展性好，能深入进入角质层表面不平的沟壑中，填平角质层，顺滑一下皮肤，还能帮助封闭剂更好发挥作用。
3.吸湿剂：作用机理与皮肤中的NMF一样，是通过抓取水分子不让其容易流失来完成的。吸湿剂有很多种：透明质酸、神经酰胺、海藻糖、氨基酸等等这些皮肤本身含有的或是不含有的成分。
吸湿剂与脂质，更确切地说是吸湿剂与封闭剂是起到了一个相互协同的作用的。单一增加吸湿剂或是单一增加封闭剂也是不容易提高保湿霜的保湿效果的。
4、如何选择适合自己的保湿霜？
首先我们要明白仅通过补水的方式想达到保湿的目的是行不通的，因为此时皮肤水分的增加只是昙花一现，很快角质层水分会达到与环境动态平衡的阶段（也就是不补水前的阶段)，所以保湿霜是很重要的，能不让水分流失。
最佳的保湿霜，是具有最佳的保湿剂和封闭剂、油脂的配比，能取到最好的保湿效果的同时不会让皮肤感觉到闷的产品。这种最佳保湿效果的的获得，还取决于环境的状态（相对湿度、温度)，个人皮肤屏障功能等的不同。也就是说，最好的保湿产品并不适用于每个季节，每个区域，每个人的，你需要结合各方面的外在因素及内在因素，自己亲自去试用才能知道。
现已经是冬季、天气干燥，干性、混合偏干性、敏感性的皮肤可以选择滋润度比较高的保湿霜：
滋润型水动力保湿修护霜
油性皮肤可以适当选择一些比较清爽的保湿霜：
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