作为二胎妈妈，也经历了选择适合孕期护肤品的阶段，翻阅大量资料后，在“适合孕期”的护肤品话题上，还算是有自己一套经验的，孕期经常被人夸皮肤状态好呢！
选护肤品之前，要清楚知道孕妇禁用护肤成分有哪些。
关于护肤品成分
按组成，护肤品有五种主要成分
水、保湿剂、活性成分、防腐剂（没有绝对的无防腐剂护肤品，选择安全级别高的防腐剂即可）、其他调节性成分（香精、表活等）。
按功能，护肤品的成分可以分为：
清洁类：
保湿和皮肤屏障修复类：
功效类：
含有这些不安全成分的护肤品孕妇不适合
那到底什么成分孕妇可以用？——选择护肤品的前提是成分安全
大众认可的常见孕妇可用有诸多品牌，有科颜氏、娇韵诗、馥蕾诗、澳兰黛、嫩芙、袋鼠妈妈、壁丽、亲润……
在这些品牌中，选择护肤品除了成分安全合适，也要肤质合适。满足成分和肤质合适的品牌中，敏感肌孕妇们也可以选择一些敏感肌专用品牌比如fancl、freeplus、雅漾等。
但不是这些品牌的所有产品对孕妇来说都是安全的。比如以下几个大牌就有隐藏的孕妇禁忌成分：
我孕期护肤品选择的原则是：
1、具有天然性（植物提取、妆食同源）、安全性（无有害成分）、专业性、有效性、基础性（清洁补水保湿）五个特征。
2、产品中不含重金属、激素、矿物油、香精、精油、纯露等孕妇有害成分。
3、选择国家药监局有备案的产品，而不是微商推荐的三无产品
4、成分简单不复杂的，功能较为单纯的
5、口碑好的知名大牌，可参考小红书、知乎以及妈妈帮等多方论坛的口碑星级评价。
6、切忌孕期频繁更换护肤品，以防出现皮肤不耐受，敏感肌问题。
在孕期医院的一个二胎妈妈推荐的，洗面奶、水和乳液正好一套，就不用耽误时间再一个一个选择了。洗面奶的泡沫特别丰富，上脸温和不刺激，我敏感的皮肤也不会泛红，洗完脸之后不紧绷。水和乳没有任何味道，无香，涂上不会加重我的孕吐，吸收特别快，清爽不粘腻，特别保湿，一天下来皮肤也不会干。成分特别安全，无香精，无防腐剂、无矿物油、无酒精、无色素，8大无添加，美丽修行是全部绿色。说了这么多还没有分享是哪个套装，是嫩芙叶酸无香护肤套装，德国孕妇专业品牌，是由诺贝尔获得者奥托.哈恩专业科学实验室研发的，听起来比较高大上，效果不错，值得我哺乳期回购！
最后总结：
不同国家对护肤品成分安全的分类方式和判断标准不完全一致，比如美国FDA（PregnancyCategory）的ABCDX五级分类（已停用），澳洲类似于美国，但在B类下面，又细分成了B1、B2、B3，主要是动物实验结果的区别，而德国是1-11级。
FDA五级分类，可参考，更多需要咨询医生。
护肤博主和美妆达人不是医生，不能看病做诊断，别把自己和宝宝的安全托付给网络，更多需要咨询医生，遵医嘱选择孕期护肤品。