传统观念：怀孕就不要用化妆品了，孩子安全第一名。
现在观念：怀孕就要“牺牲”自我，当个“土肥圆”的孕妇嘛！！只要选对彩妆，孕期还是可以用化妆品。
怀孕期间用什么化妆品没有危害效果呢？
总体概括而言要看两方面：哪些不能用？哪些推荐用！
先说产品，从现代化妆品开始一百来年，多亿的人群长期使用来看，绝大部分的产品都可以使用，到现在没出什么太大的问题，原因在我看来是两个：
1、皮肤本身就有很好的屏障作用，不是你想吸收就吸收的。防腐剂那么刺激，但是也没有几个防腐剂对肚子里面的小宝宝有伤害。就像美白成分，我们仅仅是希望活性成分进去皮肤真皮层——黑素细胞——内质网——酪氨酸酶，单就这个通路走起来都是千难万难，更何况是进入胎盘里面，用难于上青天来形容也是不离谱的。
2、其次，化妆品大多不良反应是刺痛和过敏，并没有影响婴儿的伤害，对肚子里的宝宝最大的伤害是生殖毒性导致的畸形。（生殖性毒性更确切的说是药物反应的实验）
但是护肤品/化妆品成分千千万万，总会有一些漏网之鱼的，因此有一些成分还是要避免以下。
☆☆水杨酸及其衍生物不要用
水杨酸能控油、抗炎、促进细胞新陈代谢、祛痘的作用。尤其是一些水杨酸精华，对一些偶尔长痘的朋友，简直不能太好用。
但是孕妇就要小心了，临床研究水杨酸和乙酰水杨酸有增加畸形儿的概率，不过这个研究它也不是很透彻。通常来说皮肤上涂抹问题不大，只是谁知道会不会皮损，因此还是存在一定的风险。一句话，就这十个多月，忍忍就好了。
对于化妆品中有几个牌子的产品就含有水杨酸成分，孕妈需注意：
☆☆维生素A及其衍生物不要用
包含维生素A/维甲酸/维A酸、维A醛、维A醇、维生素A棕榈酸酯，阿达帕林，他扎罗汀等等，都是一家子的。维生素A这一家子也是牛X哄哄的，什么调节角质细胞形成和分化、抗炎、抗衰老、控油等等。尤其是祛痘和抗衰老，Va简直是个金标准。
但是也有研究表明可能造成胎儿畸形，甚至流产。因此还是一句话，就这十个多月，忍忍就好。
含有维生素A成分的化妆品牌子有：
☆☆植物精油不要用
很多精油有很好的功效，比如玫瑰精油抗衰老，茶树精油祛痘等。但是精油并不是油，它是一些很小的活性分子组成的芳香物质，很容易渗透皮肤，并且很容易挥发，又很容易通过呼吸进入血液。因为吸入毒性很难研究，你要我拿出什么很切实的研究证据我确实没有，不过我们行业内全部是认为孕妇不要用精油，哪怕这个精油不是涂抹而是香薰用的。（精油这个我研究的少，欢迎指教）
☆☆化学防晒剂
正规的配方做出来目前是没有说化学防晒剂对孕妇有影响的，但是！！！
第一，化学防晒剂还是有可能渗入血液，虽然可以被人体代谢掉；
第二，年莫名的防晒喷雾这货火了，这就尴尬了。
市面上，淘宝上都是防晒喷雾，喷雾有可能造成吸入毒性，目前研发行业和毒理性学会这边对防晒喷雾的安全性还有很大的争议（主要是卖防晒喷雾的有争议），可能吸入会造成防晒剂血液浓度增加，影响其他生理功能。而化学防晒剂准确来说对皮肤还是有一定的刺激性，尤其是像甲氧基肉桂酸乙基己酯这类有内分泌干扰作用的化学防晒成分，所以孕妈理应避让。
☆☆尼泊金酯（也叫对羟基苯甲酸甲酯，乙酯，丙酯。丁酯）
这个是有争议的，主要就那么个别研究说在乳腺癌患者肿瘤中找到尼泊金酯，其实这个没有必然关系，因为肿瘤里面你一定还能找到水或者蛋白质，水和蛋白质不致癌呀。
蛋疼的就是这个研究就放这里了，没有其他人跟进这个研究，因此有些人会说尼泊金酯可能增加子宫癌的风险。所以我认为目前这个研究不太成立，美国食品药品监督管理局FDA也是这么说：
（方便观看，下面放上原文翻译，可能会有些出入，大致不差▼）
如果你实在不放心，就看一下产品的成分表，避免一下，或者干脆就不用，大不了两年以后，你还是一条娘子汉（哺乳期也一样）。
☆☆染头发，指甲油这类绝对不要用
染发剂是高危致畸形的，别说宝宝了，就是一般人也有不少出问题的，指甲油里面含有较多的挥发有机物，比如丙酮。因此建议那些想染发的孕妈最好避开怀孕期间。
上面说的是避免的，哪些推荐的呢！！
无防腐、无香精、天然等等，这些就是标配啊！
作为90后新生妈妈，我是化妆（建议淡妆）、护肤绝对两不耽误！仅供参考~~
妆前隔离是化妆最重要的一步，可以避免肌肤直接接触粉底，避免毛孔堵塞。
Naturaglace隔离
被朋友安利来得，成分还算安全，孕妈可用！
看外表几乎和寻常的隔离霜没什么特别之处，虽然是小身躯，但是大能量。优点有很明显放，紫色的隔离霜是修饰暗沉肤色的，用起来明显提亮很多，完全不会有假白的感觉。绿色可以用来遮盖痘印，修饰整个妆容，我一般会买两瓶，搭配使用上底妆的时候回更清透，也不会搓泥。
我孕期是混干性肤质，用着刚好，不会有油腻的现象。油皮孕妈用着可能.....和我一样肤质的孕妈可考虑。
~~孕期大多数孕妈都有一个通病，就是皮肤变得粗糙、暗沉、面色枯黄。这时候在护肤的基础上，还要通过一些心机小手段让自己看起来更靓丽。
嫩芙气垫
成分在美修APP上显示全绿，且全成分都符合美国EWG安全认证。而且还是德国专业的孕妇品牌，由获得诺贝尔奖的奥托·哈恩科学研究室研发，品牌有保证。
入手还挺惊喜的，跟我的肤质简直是百搭没错了！虽然它看着滋润，但是它适合所有肤质，完全不会有卡粉或者油腻的情况。不开玩笑哦~真的是肉眼可见的能挤出水润来，涂起来完全不会假白，看起来非常自然，老公都分不清我是不是化妆了，哈哈哈~
敏感肌孕妈也不用担心会过敏，成分中含有荷兰可食用级别的叶酸成分，补水效果就比普通成分高了三倍不止，吃叶酸用叶酸完全能做到密集补水保湿效果，还有多种纯天然有机植物提取物（油橄榄、葡萄柚果皮等）加强养分吸收，上妆即养肤。重点是气垫补妆方便，带着也方便，还送一个替补，省心又方便，我整个孕期就靠它撑下来的。
跟大家分享个小窍门，就是在粉扑上喷点爽肤水，之后再上气垫就会觉得超水润，保湿超持久！
~~口红是提升气色最佳神器，我孕期怀孕肤色暗沉，面无血色，嘴巴呈现一种紫色的状态，看上去就像“病入膏肓一样”，口红对我还是比较重要的。
迪奥口红
迪奥是孕前在用的一款，成分比较安全，怀孕也能用，颜色我还是蛮喜欢的，比较适合喜欢浅色的姐妹。
基本不挑肤色的一个色号，有点像水粉色，但是有时候看着像珊瑚粉，素颜时候涂非常自然，因为怀孕我也是淡妆，这个颜色日常出门时必备，秋冬会稍微有点浅，我个人觉得比较适合春夏用，很减龄的感觉。
不会卡纹，上唇很水润，我用的时候基本不需要唇膏打底。色号不是很火，但是还是蛮好用的。还有号色也好看，是带点哑光的偏橘色，不是很润，嘴巴很干的孕妈需要唇部打底，黄皮的孕妈可入。
PS：医院体检不建议涂口红，因为孕期贫血发生的概率比较高，涂口红会掩盖贫血体质，医生的评估还是很重要的，希望孕妈重视。
如果说化妆品是锦绣添花，那护肤品就是必不可少！
孕期由于孕激素分泌旺盛，人身体循环和免疫系统紊乱，会出现各种皮肤问题，因此孕期护肤刻不容缓，我孕期护肤同样以精简为主，需求的也不过就是保湿滋润这类基础功能的护肤品。
基础保湿啥的都不能少了水乳，建议是一套的。我之前水乳用的就不是一套，结果皮肤掉皮的掉皮，长粉刺的长粉刺。（孕期皮肤状态不稳定，一套产品能起到养肤和维稳功效）
嫩芙护肤套装
和上面用到的气垫是同款，准确来说，我是因为他家的护肤套装才决定入手同款气垫的。
美国专利级别的无防腐体系，成分安很全！这套护肤品完全没有任何味道，最多有水清冽的味道，对孕吐的准妈妈太友好了。
套装中的洗面奶比之前用的研极润的还要温和。氨基酸成分控油方面也丝毫不弱，洗完之后皮肤有种透过气来的感觉，不敢紧绷假滑。水精华和保湿乳的质地都是轻薄型，上脸无压力，不油腻。尤其是水精华，介于水和精华的质地，上脸秒吸收啊~密集补水保湿就靠它了。一天下来皮肤都是水润状态，即便到秋冬这种干燥的季节也是不怕的。
这里有个点要注意昂~每次不要用很多，它的营养成分很饱满，水乳每次用个一两滴就行，少量薄涂，干皮也能吼住！
珂润防晒乳
珂润作为日本敏感肌产品的代表，还是怀孕后才知道的，因为它属于纯物理防晒，对皮肤的刺激更小，所以对孕妈来说更安全。
相比之前用过的安耐小金瓶，珂润的防晒指数没有那么强，但是在肤感方面我觉得还是蛮好的，至少没有那么油腻，而且不会闷闷的，成膜速度也比较快。刚上脸会稍微有点假白，但是成膜后就会变得很自然了，好会有点提亮的效果。
ps：物理防晒必须要卸妆，不然容易造成毛孔堵塞。
在怀期不管是选择化妆品还是护肤品，与其自寻烦恼，不如认准成分这点攻破，既增长知识，商家也糊弄不到自己，又能选到适合自己的产品，岂不美哉！
最重要的还是孕妈保持愉快的心情等待宝宝出身！！