白癜风的病发原因复杂，治疗和护理是多方面的，衣食住行都要注意：
饮食方面：
一般需少食油腻食物，禁忌食用酒类、辛辣刺激食物(如辣椒等)，要多吃新鲜的蔬菜、水果；
白癜风患者是否禁忌牛羊肉、海鲜等所谓的发物，因人而异，并没有说是完全不能吃的，如进食后没有引起或加重病情，则该种食物就可食用；如进食后病情有加重，则需要忌口。
选择护肤品方面：
白癜风患者皮肤保湿是很重要。白癜风患者在日常的皮肤护理过程中需选择刺激性小、温和的保湿润肤霜，随着外界环境的变化，选择适合自己的一种保湿润肤霜，尽量选择一些不含防腐剂、不含香料或含量少的医学护肤品。但不能把护肤品当药品来用，需配合外用药物或口服药物，以免延误病情治疗；避免应用刺激性较大的护肤品，以免诱发白癜风加重。
清洁沐浴方面：
白癜风的患者洗澡要适度，避免过度的热水烫洗，避免使劲搓洗；
平时用温水，选择用一些温和保湿性的沐浴露适度地清洁，可以多泡澡或温泉浴，这样对皮损的修复更有利，皮肤含水量增加，有益于外用药物的吸收，进而更好的发挥药效。因白癜风患者皮肤存在屏障功能异常，沐浴后要用一些温和的保湿剂。
着装方面：
白癜风患者穿衣尤其内衣应选择透气性好、吸汗性强、浅色、纯棉为主的衣物，最好兼有无静电、不掉色，以减少衣物对皮肤的摩擦刺激，从而减轻瘙痒，有利于疾病的康复。
在日常的生活当中，避免熬夜、劳累，避免精神紧张焦虑，要多锻炼，提高自身的抵抗力，冬季要保暖，避免去人多场所，预防感染，以减少疾病复发。